说起来“快走踏清秋”这词儿，第一次听见，那是去年秋天，我刷短视频，一背景音乐配着，屏幕上就飘出这几个字。我当时就琢磨，这是啥意思？“快走”我懂，“踏”也懂，可“清秋”是就是清爽的秋天呗。合起来不就是秋天里快步走的意思吗？
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没多想，觉得有点文绉绉的，就划过去了。但不知道怎么回事，这几个字就像个小钩子，时不时地就勾我一下。那阵子我正好有点心烦意乱，工作上遇到些瓶颈，家里也有些琐事，整个人闷闷的，做什么都提不起劲。
有天傍晚，天特蓝，云特白，一看就是个大晴天。晚饭后，老婆孩子都窝沙发上看电视，我就想着，出去走走。穿上鞋，顺着小区外的小路就开走了。那天风不大，吹在脸上凉凉的，特别舒服。我步子迈得挺快，就跟平时上班赶地铁似的，甩着胳膊，大口吸气呼气。走了没多久，突然就想起来那句“快走踏清秋”。
这不就是我正在干的事吗？秋天里，天清气爽，我正大步流星地走着。那一瞬间，心里突然就松了一下。我停下来，抬头看天，落日把半边天都染成了橘红色，几片树叶子黄得透亮，在风里轻轻晃着。以前走这条路，我老想着事情，想着没做完的工作，想着家里的账单，哪有功夫看这些？那天就是不一样，我就是“看”进去了。
从那天起，我开始刻意地去“快走踏清秋”。每天下班，不再急着回家坐着，而是换了衣服，出去溜达一圈。我把手机揣兜里，不看，不接电话。就听着风声，听着自己鞋子摩擦地面的声音。有时候会去公园，有时候就在小区里绕圈。我就是为了走而走，为了完成一个“任务”。
慢慢地，我发现自己变了。以前走路老低着头，现在会不自觉地抬头看看天，看看树。秋天的公园，落叶铺了一地，踩上去沙沙作响，那种声音特别治愈。我开始留意到路边的小花，虽然是秋天了，有些小野菊还在倔强地开着。我闻到空气里特有的泥土味儿，还有植物腐烂的清香。
有一次，我走着走着，突然就明白了点什么。这“快走踏清秋”，不光是字面上的意思。它不只是让你在秋天里快步走，它更像是一种状态，一种心态。那个“快”，不是让你急匆匆地赶路，而是让你把步子迈得坚定有力，带着一股子劲儿。那个“踏”，也不是随便踩一脚，而是让你真真切切地去感受脚下的每一步，感受大地给你的支撑。
而“清秋”，就更有意思了。秋天，万物凋零，但同时也是收获的季节，是清朗、澄澈的。它提醒你，就算生活里有很多烦恼，有很多“落叶”，但总有那么一片“清”在，总有那么一股“秋”意，让你能看透，让你能放下。就跟我当时那些烦心事儿一样，一开始我觉得它们像大山压着我，可当我把注意力放到眼前的风景，放到脚下的每一步时，那些“大山”好像就没那么大了。
我发现，当我把心思都放在“快走踏清秋”这个简单的动作上时，我的大脑反而更清醒了。那些原本堵在我心里的问题，突然就有了答案，或者至少，我知道该怎么去想了。就像是走着走着，原本纠缠在一起的毛线团，自己就慢慢解开了。我开始学会，遇到什么事，先别急着烦，先去“走一走”，去“踏一踏”。
这种感觉，真的是太奇妙了。它让我明白，生活就是这样，你需要迈开步子，坚定地往前走，但你也不能忘了去感受脚下的路，去欣赏路边的风景。你得活在当下，用心去体验每一个瞬间，哪怕只是简单的一次散步。秋天给了你一个清爽的背景，让你更容易看到那些被平时忽略的美
每当我看到“快走踏清秋”这几个字，我脑子里浮现的不再是某个视频片段，而是我一次次在秋日夕阳下，大步向前，感受清风拂面，落叶作伴的场景。它成了我生活里一个很重要的锚点，每当我心烦意乱或者感觉迷茫的时候，它就像一个老朋友，提醒我，走出去，感受当下，一切都会变得清朗起来。真的，你也要试试，不光是秋天，任何时候，找个晴朗的日子，痛痛快快地走上一段，你会有不一样的心境。