首页 游戏资讯 正文

奇异果和猕猴桃一样吗?营养成分对比哪个更好呢?

说起来,这奇异果和猕猴桃到底是不是一回事儿,我跟很多人一样,一开始也是稀里糊涂的。

本站为89游戏官网游戏攻略分站,89游戏每日更新热门游戏,下载请前往主站地址:www.gm89.icu

刚开始那会儿,我每次去超市,看到货架上摆着两种差不多的水果,一种写着“奇异果”,另一种写着“猕猴桃”,心里就犯嘀咕。这俩长得挺像的,都是毛茸茸的,切开里面都是绿色的果肉,中间一圈小黑籽。可价格嘛有时候奇异果就贵那么一截子。我就想,这到底有啥区别?难道就因为换了个名字,身价就跟着涨了?

有一次,我妈让我去买猕猴桃,结果我一不小心就拿了奇异果回来了。我妈一看,怎么买这贵的?她说她平时买的猕猴桃便宜多了。这下好了,我好奇心更重了,非得把这事儿给弄清楚不可。我寻思着,光是看包装,看名字,那肯定是看不出个所以然的。索性我就自己动手,把这两样都买回来,从头到尾好好“研究”了一番。

第一次上手:摸一摸,看一看

我特意挑了两颗大小差不多的,一个奇异果,一个猕猴桃。拿在手里,先是摸了摸皮。你别说,这一摸还真摸出点门道来了。

  • 奇异果:摸起来感觉毛短一些,皮的颜色是那种比较均匀的浅棕色,有时候带点儿青色。形状,大多比较圆润,没那么扁。
  • 猕猴桃:这猕猴桃的毛就显得粗糙多了,摸着有点扎手。皮的颜色通常是深棕或者黄褐色的,看起来也没那么“规整”。形状上,就比较随性了,有扁的,有长的,奇形怪状的还不少。

我心想光这外表,还真不是完全一样。虽然都是毛茸茸的,但是“毛发”质感和“肤色”还是有差别的。这就像是长相差不多的兄弟姐妹,仔细看,肯定不一样。

第二次动手:切开尝一尝

光看外表可不行,水果嘛最重要的还是得吃。我把它们俩都洗干净,削皮,然后切成片。这一刀下去,我立马就闻到了那股子特有的果香味儿。

  • 奇异果:果肉颜色通常是比较均匀的翠绿色,中间那圈白色果心比较小,籽也小小的,黑亮黑亮的。我尝了一口,这口感真软软糯糯的,甜度特别足,带着一点点微酸,吃起来特别清爽。汁水也多。
  • 猕猴桃:这猕猴桃,切开后,果肉颜色有时候没那么翠绿,可能带着点儿黄绿色,果心相对大一些,籽也稍微大点。尝起来,它的酸味就比较突出了,甜味嘛就显得没那么“高级”,没那么浓郁。有些时候,还会吃到一点点涩味,不像奇异果那么纯粹。但它胜在“粗犷”,那种纤维感也强。

吃完后,我心里就有数了。这味儿确实不一样,奇异果更偏甜糯,猕猴桃更偏酸爽。不过说到底,都是那个味儿,只是侧重不一样。

再深入:名字背后的故事

我这人好奇心重,吃完尝完,心里就有个大概了。然后我就跑去网上随便搜了搜,想看看这俩到底是不是一个东西,怎么名字还分得这么细。

这一查,好家伙,原来这奇异果,很多时候就是猕猴桃的一个“牌子货”!具体点说,奇异果是新西兰那边搞出来的,他们把猕猴桃做了改良,选育出品质更好的品种,然后给它注册了个商标,起名叫“奇异果” (Kiwifruit)。咱们国内的猕猴桃,那才是它真正的老家,是中国特有的。本质上,它们俩都是猕猴桃这个大家族里的成员,只是品种和栽培方式不一样,导致口感、外观有点差异,然后又起了不同的名字来卖。这么一想,就像是同一棵树上结的果,一个被精雕细琢包装了一番,一个保持着“原生态”。

琢磨:营养成分哪个

要说营养成分,这俩都是营养高手,维生素C、膳食纤维、叶酸什么的,那都是妥妥的。我也没有去查那些具体到多少毫克的数字,我觉得没那个必要,因为只要是新鲜的水果,多多少少对身体都是有益的。

根据我这阵子吃下来的感觉:

  • 奇异果:我感觉它吃起来更细腻,甜度高,可能相对来说,更容易让人接受,尤其是小孩子,会更喜欢。可能因为甜,感觉吃下去心情也更愉悦,那种饱腹感也挺强的。我就觉得它吃完后,特别舒服,估计是因为维生素C啥的吸收
  • 猕猴桃:这猕猴桃,因为它酸味重,我就觉得它提神的效果特别吃一颗感觉整个人的精神都来了。而且它的纤维感更强,我感觉在助消化这块儿,可能更“给力”一点。平时要是吃得油腻了,来颗猕猴桃,感觉肠胃负担都轻了不少。

要说哪个“更好”,我觉得这真不好直接下定论。它们俩都是好东西。奇异果可能在口感上更占优势,更甜更软。猕猴桃,则保持着它原汁原味的酸甜,而且我觉得它的那种粗犷的纤维感,也有它独特的益处。这就跟人一样,各有各的脾气,各有各的好处。我,现在家里就根据哪个打折,或者我当时想吃甜的还是想吃酸的,随手就买了。反正都是健康的水果,吃进肚子里,都是对身体好的。