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冬天是衣服穿的越多越暖和吗?误区可能让你更冷!

说起冬天穿衣服这事儿,打小家里大人就告诉我,冷了就多穿点。我那时候也是实诚,反正觉得多套几件就对了,恨不得把衣柜里所有带绒的都往身上招呼。结果,经常是穿得鼓鼓囊囊的,跟个米其林轮胎似的,走起路来都费劲,但心里头还是觉得凉飕飕的,尤其是风一吹,那股子寒气直往骨头缝里钻,真是越穿越不对劲。

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有那么几年,我在北方干活,冬天可真是玩真的。那时候经常在户外跑来跑去,忙起来出汗,停下来就冻。我发现每次穿得特别多、特别厚的时候,一开始是挺暖和的,可一旦干活儿出了汗,那汗在衣服里头一闷,没过一会儿,停下来凉风一吹,就感觉那股子湿气贴着肉,比一开始啥都不穿还冷,那滋味儿真不好受。就跟我小时候,明明穿着厚毛衣,可里头秋衣都汗湿了,后来就一直哆嗦一个道理。

那时候我就琢磨,这不对劲。按理说,穿得多应该暖和,为啥我穿得跟个熊一样,还是感觉不舒服,甚至更容易冷?我就开始留心观察身边那些老把式,尤其是冬天还经常在外面跑的老师傅们。我发现他们穿的衣服,看着好像没我穿得那么多,但人家精神头足,手脚利索,也不见他们冻得直打哆嗦。

我那会儿就特意去问了一个老师傅,他看我穿得那么厚还直吸溜鼻子,就笑了。他跟我说,小伙子,穿衣服不是比谁穿得多,是要穿对路。他指了指自己身上,里头一件薄的,外面一件厚点的,最外面还有个防风的棉袄。他说,里头这层是排汗的,中间这层是保暖的,外面这层是挡风的,这三层讲究的就是个搭配。

听他这么一说,我才恍然大悟。原来我们一直以为的“多穿点”,可能是在给自己添堵。我回去就照着老师傅说的法子,开始自己捣鼓。先是把里头那些纯棉的秋衣秋裤给换了,换成那种干活出汗不容易湿乎乎的料子,就是现在大家说的什么速干衣,排汗内衣啥的。虽然听着有点唬人,但就是摸起来滑溜溜,穿上身感觉比较贴身的那种。

再往外穿,我也不堆那些厚重的大毛衣了。我就挑了件不那么厚的抓绒衣,或者羊毛衫,主要就是为了保暖。最外面,就穿一件稍微宽松一点,但能挡风的厚外套。不再是以前那种一件叠一件的,而是精挑细选了三件。

  • 最里层:穿那种能把汗气排出去,不让它贴在身上的衣服。这很重要,因为汗湿了,热量就散得快,人就容易冷。
  • 中间层:穿蓬松一点的衣服,像是抓绒衣、羽绒背心啥的。这些衣服能把空气留在里头,空气就是最好的保温层。
  • 最外层:穿防风防水的,比如冲锋衣或者厚棉袄。这层是用来隔绝外面冷空气和湿气的,能把中间层的热气好好地锁在里头。

我这么一试,还别说,效果立马就出来了。以前穿四五件感觉还是冷,现在穿三件反倒觉得暖和舒服多了。而且身体活动起来也灵活,不像以前那么笨重。后来我明白了,当衣服穿得太多,太厚,把身体裹得严严实实的时候,是压扁了衣服里的空气层,而正是这些空气层,才是我们保暖的关键。

而且穿太多也容易出汗,一出汗,衣服里的水分一多,就会把热量迅速带走,那就越穿越冷。冬天穿衣服真不是越多越暖和,而是要穿得有层次,有讲究。学问大了去了。