要说PM2.5美国大使馆公布的那个数据到底有没有用，我跟你们说，有用，绝对有用！但是你得知道怎么看，怎么用。这玩意儿，我刚开始也摸不着头脑，甚至觉得跟咱们自己官方公布的数据老有差别，心里犯嘀咕。可后来我经历了一些事，才真明白这数据对我日常生活有多大意义。
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以前对空气质量也没那么上心，觉得不就是雾霾嘛戴个口罩得了。直到前几年，我女儿刚上幼儿园那会，时不时地就咳嗽，嗓子眼儿里总有痰。一开始以为是换季或者感冒，去了好几趟医院，医生也说是支气管有点弱，让注意保暖。
可我总觉得不对劲，孩子明明穿着挺多，在家里也挺注意的。那会儿冬天，北京雾霾挺严重的，每天早上起来，推开窗户都是灰蒙蒙一片。我就琢磨，会不会跟这空气有关系？那时候小区里有个老邻居，是个退休教师，他天天早上起来第一件事就是看手机，嘴里还叨咕着“美国大使馆数据又高了”。我当时就觉得，老人家是不是有点太敏感了？可他自己家孩子在国外，可能对这些比较关注。
有一次，女儿又咳得厉害，晚上都睡不我心里真着急了。第二天早上起来，天气看着特别脏，我就心血来潮，第一次去搜了那个美国大使馆公布的PM2.5数据。一打开，红彤彤一片，数字高的吓人。再一对比我们自己官方的，还真有差别，大使馆的普遍要高一些。
我当时就懵了，这到底信哪个？心里想着，是不是大使馆的数据有点夸张了？可转念一想，老邻居每天都看，肯定有他的道理。我就开始留心起来。
我怎么开始“盯”上这数据的？
以前是做点小生意的，对数据敏感。既然有了两个数据源，我就想自己琢磨琢磨，到底哪个更“准”或者说，哪个对我更有指导意义。我没去查什么专业文章，也没想搞懂背后的什么技术标准，我就最朴素地想，哪个能让我女儿少咳嗽。
- 第一步：记录和对比。我用了一个特别笨的办法。每天早上送女儿出门前，我先用手机截图把美国大使馆和我们官方的数据都存下来。然后对照着当天女儿的状况，要是没咳嗽，我就在心里默默打个勾；要是咳嗽了，就打个叉。
- 第二步：观察联系。这么坚持了一个多月，我发现一个规律。每次美国大使馆的数据飙高，哪怕我们官方的数据看着还行，我女儿十有八九都要开始咳。反而是我们官方数据高的时候，大使馆的数据也不低，那肯定会咳。但大使馆数据高，我们官方数据没那么高的时候，女儿也咳，这就让我有点警觉了。
- 第三步：改变行动。既然发现这个联系，我就开始“宁可信其有”了。只要看到大使馆的数据一升高，我立马行动起来：
- 当天出门，女儿的口罩就必须戴得严严实实，不能有一点马虎。
- 家里空气净化器一天到晚开着，窗户基本不开。
- 晚上女儿睡觉，我就把床边的加湿器也打开，让屋子里湿度大一点。
这么一折腾，你们猜怎么着？女儿的咳嗽频率明显降下来了！以前差不多一个星期都要咳个两三天，后来变成半个月才偶爾咳一下，慢慢地就越来越好了。
那段时间，我跟老婆说这事儿，她一开始也不信，觉得我是瞎折腾。可后来看到女儿确实好多了，她也开始跟着我一起关注起这数据来。我们家的空气净化器和加湿器，从此以后就成了“晴雨表”，只要手机上一看数据不好了，立马就全开。
那我到底怎么看这数据？
特简单，就看颜色和数字：
- 绿色（0-50）：这个是最好的，空气质量棒棒的，随便出去玩，开窗通风都没问题。
- 黄色（51-100）：一般般，空气还行，大部分人出去玩没啥问题，但如果你是敏感体质，比如有哮喘或者老人小孩，稍微注意点就行。
- 橙色（101-150）：轻度污染了，这就得注意了。敏感人群最好减少户外活动，能不出门就不出门。家里空气净化器可以开起来了。
- 红色（151-200）：中度污染，这已经很糟糕了。所有人都应该减少户外活动，尤其是老人、小孩和有呼吸道疾病的人，最好待在室内。出门必须戴KN95这种防护效果好的口罩。
- 紫色（201-300）及以上：重度到严重污染，这种情况就别想出门了！赶紧把家里门窗关严了，空气净化器开到最大档，能多待在室内就多待在室内。尽量避免外出。
用词就是这么直白，没啥专业的词儿。我就觉得，咱们老百姓看这数据，不是为了去研究空气动力学，就是为了指导生活。美国大使馆那套数据，虽然我也没搞懂它到底为啥跟咱们的不一样，但从我的实践来看，它对我家是真的有用。特别是它更新快，很多时候能提前预警一下。
如果你也像我一样，家里有老人小孩，或者自己身体比较敏感，我觉得这数据真可以多看看。它不是摆设，是能让你提前做准备，保护自己和家人的好帮手。别管它是谁公布的，只要它能帮到我，对我来说就是有用的好数据。