说起来，这事儿还得从前年那个项目说起。那时候真是拼了老命，每天从早干到晚，一睁眼就是电脑屏幕，一闭眼也是满脑子代码。连续干了差不多一个月，眼睛就感觉要废了，每天工作完，就感觉两团火在眼眶里烧，干得不行，有时候半夜都觉得眼睛疼醒了。看电脑时间一长，脑袋也跟着嗡嗡响，好像脑子里面也进沙子了一样。那段时间，脾气都跟着暴躁了不少，老婆孩子都小心翼翼的，生怕我说错话。
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每天下班回家，我老婆都说我眼睛红得跟兔子似的，还问我是不是晚上偷偷看小说了。搞得我哭笑不得。有时候眼睛疼得连觉都睡不总觉得有什么东西在里面磨。我就琢磨，这日子没法过了，这眼睛可是吃饭的本钱。再这么下去，三十不到就得戴上厚厚的眼镜，那也太憋屈了。
我跟Eclipse字体死磕的那些日子
我没想那么多，就想着肯定字太小了，看不清楚才累。于是我不管三七二十一，直接在Eclipse的设置里，找到字体选项，把字号一口气调到了18、20。结果你猜怎么着？屏幕上密密麻麻全是巨大无比的字，一行代码显示不全，得左右滑动才能看完。鼠标一动，整个屏幕都要晃一下。这哪是看代码，简直是玩找茬游戏，眼睛没少累，脖子都快扭断了。那时候就觉得，这高科技的东西，怎么就不能人性化一点？
我就知道光调大字号不行，肯定有别的门道。那段时间，我一下班，饭也不敢多吃，赶紧就抱着手机或者另一台电脑开始查。什么‘程序员眼睛干涩怎么办’、‘长时间看电脑怎么保护眼睛’、‘Eclipse怎么设置不累眼’，各种关键词轮番上阵。那时候感觉自己像个侦探，在海量的网上信息里扒拉。很多都是千篇一律的教程，看完也半懂不懂的，或者就是告诉你一个大概方向，具体怎么弄，还得自己摸索。
搜了好一阵子，发现很多人都在说暗色主题对比度低不那么刺眼。我当时用的是默认的白色主题，亮的晃眼。于是我决定先从主题下手。
- 改主题：我跑到Eclipse的“Window”菜单下面，找到“Preferences”，然后点开“General”，再点“Appearance”。里面有个“Theme”选项，我从“Light”改成了“Dark”。改主题那里，我记得当时选了‘Dark’主题之后，整个界面唰的一下就黑了，那种感觉，就像大中午突然走进了一个电影院，眼睛一下子就放松下来了。虽然刚开始有点不习惯，感觉对比度没那么强，代码好像‘陷’进去了，但多看一会儿就发现，真没那么刺眼了。
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调字体和颜色：光改主题还不够，代码区域的字体和颜色也得改。我又回到“Preferences”里，这回找到“Colors and Fonts”。这里面选项可真多，我一个一个试。
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我先找到了“Basic”下面的“Text Font”，这个是改界面上大部分文字的。我把字体改成了`Consolas`，字号调到了12。这个字体看着舒服，每个字符都清清楚楚的。以前用系统自带的宋体、微软雅黑，结果发现代码看起来一点都不专业，也容易混淆。后来才学到要用等宽字体。`Consolas`确实舒服，每个字母都规规整整的，括号、分号，都看得清清楚楚，不会连在一起。
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然后是最重要的代码字体，我找到了“Java”下面的“Java Editor Text Font”。我发现很多人都推荐`Monospaced`或者`Source Code Pro`这种等宽字体。我试了`Source Code Pro`，感觉比`Consolas`更‘沉稳’一点，行距也舒服。最终我选了`Source Code Pro`，字号也定在了12。感觉大小正不挤也不费劲。
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接着是颜色。以前是黑字白底，现在是白字黑底。我觉得纯白太亮了，看久了还是累，就在“Text Editors”下面的“Foreground”和“Background”里调。很多人说绿色护眼，我就把背景调成深绿，代码调成浅绿。结果看久了，感觉自己像在看Matrix代码雨，有点瘆人。后来又试了蓝底黄字，结果蓝光太强，黄字又有点飘。还是回归到深灰背景，代码颜色选择了稍微暖一点的浅米白色，而不是纯白。注释的颜色也从那种很扎眼的亮绿改成了偏灰的颜色，这样它能提示你，但不会抢你代码的戏份。各种标识符、关键字的颜色也都是往暗里、柔和里调，尽量避免那种高饱和度的颜色。
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- 其他细节：我还顺手把行号的颜色也调暗了一些，包括选中行的背景色，也选了个比较柔和的浅蓝色。总之就是想尽办法降低各种元素的对比度，让整个界面看起来更“平和”，不那么刺激眼睛。
就这么折腾了几天，总算是把我的Eclipse调教得服服帖帖的了。刚开始可能需要适应两天，因为以前看习惯了亮的界面，突然变暗了有点不习惯。但坚持下来后，效果是真的
现在回过头来看，那段时间的折腾真是值了。以前每天下班，眼睛都是酸涩胀痛，有时候还得滴眼药水。虽然工作量没减，但眼睛的疲劳感至少轻了八成。不再有那种火烧火燎的感觉，干涩感也少了很多。晚上回家，眼睛不那么红了，睡得也更踏实了。老婆现在也夸我精神头好了，不像以前总是一副没睡醒的样子。说真的，这些小小的设置改变，真的成了我工作生活里的一个‘秘密武器’，让我这个老程序员还能再战几年！